Una enfermedad crónica es cualquier condición médica que persista o progrese durante un largo período de tiempo. Algunos ejemplos comunes de enfermedades crónicas son:
- Diabetes
- Enfermedades cardíacas
- Cáncer
- Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)
- Artritis
Las enfermedades crónicas tienden a durar 3 meses o más y rara vez se resuelven espontáneamente. A menudo son enfermedades progresivas que empeoran con el tiempo.
"Las enfermedades crónicas representan las principales causas de mortalidad en el mundo, siendo responsables del 63% de las muertes".
Características de las enfermedades crónicas:
- Persisten durante un largo tiempo, generalmente años o décadas
- Progresan lentamente
- Rara vez se curan completamente
- Requieren tratamiento a largo plazo o de por vida
Las enfermedades crónicas más comunes comparten algunos
factores de riesgo modificables, como:
- Tabaquismo
- Dieta poco saludable
- Inactividad física
- Consumo excesivo de alcohol
El manejo efectivo de una enfermedad crónica generalmente requiere que el paciente haga cambios significativos en el estilo de vida y siga rigurosamente cualquier plan de tratamiento médico recomendado. Esto podría incluir tomar medicamentos, someterse a procedimientos médicos y monitorear los signos vitales de cerca.
Algunas estrategias que pueden ayudar a
manejar las enfermedades crónicas incluyen:
- Establecer una relación sólida con su equipo de atención médica en la clínica Vitality Medical Clinic
- Tomar todos los medicamentos según las indicaciones
- Adoptar comportamientos saludables como una dieta equilibrada y ejercicio regular
- Evitar el consumo de tabaco y limitar el alcohol
- Aprender a manejar el estrés mediante técnicas de relajación